Gabriela Benítez

La muerte es parte de la vida, y no pensar en ella, no va a hacer que no ocurra. Hablar abiertamente sobre la muerte es una parte...

Recientemente visité la exposición ICONS, de Steve McCurry en el Museo Franz Mayer, en la Ciudad de México, y fué una experiencia...

Según la Terapia Emocional, hay 6 etapas para sanar emocionalmente: 1. SER CONSCIENTE DE TUS EMOCIONES. Reconocer y nombrar lo que...

Todos queremos ser felices, y muchos invertimos mucho tiempo y energía persiguiendo ese sentimiento que nos evade. A pesar de nuestros...

¿Tener 10 monedas te hace rico? ¿y 11? ¿y 12? No, pero si diario sumas una moneda, y otra y otra, día tras día, semana tras semana,...

Vivimos en un mundo basado en el ego, donde las apariencias son más valoradas que la verdad. De ese modo, es fácil olvidar quién eres al...

Sabes que estás viviendo con propósito si te sientes satisfecho. Tu propósito, en pocas palabras, es convertirte en la persona que estás...

Julia Cameron habla de las páginas mañaneras (morning pages) en su libro El Camino del Artista. De manera sencilla, las páginas mañaneras...

¿Quién no ha tratado de cumplir un propósito alguna vez? Hacer ejercicio, comer sano, hacer una rutina de belleza, escribir un diario…...