Gabriela Benítez

Vivimos en un mundo lleno de ruido. ¿Qué estás escuchando ahorita? A veces, cuesta encontrar momentos de silencio, pero es importante. La...

¿Te ha pasado que cuando alguien platica algo triste, la gente que escucha el relato también se pone triste? ¿O qué pasa con los...

#comunicacion #comunicacionasertiva #limites #asertividad #verdad Parece lógico que digamos sí cuando queremos decir sí y no cuando...

Llega la temporada navideña, y típicamente nos dicen que es época de dar, y que regales cosas, o afecto en el mejor de los casos. En...

El miedo es una sensación de angustia provocada por la presencia de un peligro real o imaginario. Es un sentimiento de desconfianza que...

Un límite es una frontera psicológica necesaria para salvaguardar tu espacio físico y emocional.Los límites sirven para desarrollar tu...

En mi trabajo como coach, uso muchas herramientas de la Programación Neurolingüística pues me parece que son muy prácticas y fáciles de...

Vivimos en un mundo que favorece la competencia, que nos quiere obligar a tener más que los demás, a ganar más dinero, a tener más, ser...

La terapia floral usa las características energéticas de las flores para elevar los niveles de energía de las personas y cambiar sus...

Reiki es una técnica japonesa de cura natural a través de la imposición de manos como forma de transmitir Energía Universal al cuerpo del...