top of page
Buscar


Cómo sanar emocionalmente
Según la Terapia Emocional, hay 6 etapas para sanar emocionalmente: 1. SER CONSCIENTE DE TUS EMOCIONES. Reconocer y nombrar lo que...

Gaby Benitez | COACH
31 ago. 2023


Escribir desde el corazón
Vivimos en un mundo basado en el ego, donde las apariencias son más valoradas que la verdad. De ese modo, es fácil olvidar quién eres al...

Gaby Benitez | COACH
4 ago. 2023


¿Qué son las páginas mañaneras?
Julia Cameron habla de las páginas mañaneras (morning pages) en su libro El Camino del Artista. De manera sencilla, las páginas mañaneras...

Gaby Benitez | COACH
20 jun. 2023


Diario profundo
Llevar un registro diario de los movimientos internos y externos de tu vida puede ser una experiencia muy profunda. Lo que notas en tu...

Gaby Benitez | COACH
13 jun. 2023
bottom of page